Trái Tim Tôi Cũng Cần Nghỉ Ngơi

Giới thiệu sách Trái Tim Tôi Cũng Cần Nghỉ Ngơi

Sự trở lại của tác giả #BESTSELLER tại Hàn Quốc “Không ai có thể làm bạn tổn thương trừ khi bạn cho phép” - Eunjung Yoo - với thông điệp: Đừng vì người khác mà lãng quên bản thân!

“Không ai có thể làm bạn tổn thương trừ khi bạn cho phép” là cuốn sách chữa lành gối đầu giường của hàng vạn trái tim của độc giả tại Việt Nam từ 2021 và hiện tại vẫn luôn nằm trong danh sách bestseller trên các trang thương mại điện tử.

Năm 2024 đã đánh dấu sự trở lại của tác giả Eunjung Yoo với phần 2 “Trái tim tôi cũng cần nghỉ ngơi” - cuốn sách được tác giả dồn nhiều tâm huyết với hy vọng sẽ trở thành chiếc urgo dễ thương sơ cứu tâm hồn khẩn cấp cho những con người nhỏ bé mong manh.

“Trái tim tôi cũng cần nghỉ ngơi” - Dành cho bạn, người có tâm hồn vô cùng nhạy cảm cần được chữa lành.

Thông qua cuốn sách, Tiến sĩ tâm lý học Eunjung Yoo đồng thời là Giám đốc của Trung tâm Tư vấn Tâm lý Good Image đã đem kiến thức và kinh nghiệm chuyên môn của mình để tư vấn cho hàng nghìn bệnh nhân - những người có ý định tự huỷ hoại bản thân và mắc các vấn đề như trầm cảm, rối loạn ăn uống, mất ngủ.

Có rất nhiều người đang phải đối mặt với quá nhiều sự bất an, nhưng thay vì thừa nhận những tổn thương bên trong thì họ lại cố tình phớt lờ và nhầm tưởng rằng giấu cảm xúc mới là việc làm đúng đắn.

Hi vọng bạn sẽ chấp nhận điểm yếu của mình và bắt đầu quá trình chữa lành nhờ những lời khuyên chân thành và các phương pháp “sơ cứu tâm hồn khẩn cấp” qua 2 phần:

• Phần 1: Gửi đến người có sức khỏe thể chất và tinh thần đang bị hao mòn
• Phần 2: Hãy để trái tim bạn được nghỉ ngơi

“Trái tim tôi cũng cần nghỉ ngơi” sẽ giúp bạn loại bỏ từng cảm xúc tiêu cực, như vết thương thời thơ ấu đang chìm sâu trong tâm hồn, sự thiếu vắng tình yêu thương, tự đánh giá thấp bản thân để đánh thức ước mơ và hy vọng bị lãng quên. Bạn sẽ học cách chấp nhận và yêu thương chính mình.