Nhẹ Nhàng Nhặt Cánh Vô Ưu

Giới thiệu sách Nhẹ Nhàng Nhặt Cánh Vô Ưu

Viết sách là hành trình đi tìm người hữu duyên, người cùng chung lý tưởng, tiếng nói, đi tìm người có cùng nhịp đập trái tim, tâm hồn để trải lòng trực tiếp hoặc gián tiếp qua những con chữ trong từng trang sách.

Đây là cuốn sách thứ chín được Nhuận Bình viết ra, như một tặng phẩm yêu thương gửi đến tất cả mọi người. Hàng ngàn con chữ được ghi vào đây dành tặng cho người hữu duyên, cũng là để gửi gắm cho chính mình. Chiêm nghiệm từng trang sách, quý độc giả sẽ có cơ hội làm mới bản thân, chữa lành những vết thương lòng đã hằn sâu.

Cũng là nơi để Nhuận Bình trải tâm mình, xoa dịu những va vấp, những thương tổn mà cuộc đời xô đẩy lao xao. Cho dù như thế nào, người cầm được cuốn sách này trên tay, một cách trực tiếp hay gián tiếp, cũng là người hữu duyên với Nhuận Bình, điều này thật nhiệm màu và thiêng liêng. Nhuận Bình mong muốn được kết duyên lành với đại chúng, càng nhiều càng tốt, để trên hành trình dài rộng của kiếp nhân sinh, chúng ta vẫn có nhau dù nỗi đau chưa từng dừng lại. Và nếu đã kết duyên lành cùng nhau, xin đại chúng đừng quên đọc hết cuốn sách này. Hãy đọc chậm nhưng hiểu thấu và sâu, để tìm thấy chính mình đâu đó trong những trang sách, để tập làm mới và sống tốt, sống khỏe, sống vui hơn mỗi ngày.

Nhận thấy, đời sống vật chất ngày một được cải thiện, nhưng những giá trị về đời sống tinh thần lại ngày một bấp bênh. Thương cho thân phận những kiếp người chông chênh, không có điểm tựa tinh thần, không đủ vững chãi, đủ tự tin để đối diện với sóng gió, với khổ đau. Trong khi đó, sách chính là thứ tuy không đắt đỏ nhưng có thể giúp bản thân bạn trở nên giá trị. Sách cũng chính là người bạn tốt, bậc thầy hướng thiện, sẽ gợi mở cho chúng ta những giá trị đích thực và đẹp đẽ trong cuộc đời.

Chăm chỉ đọc sách mỗi ngày, sẽ tìm thấy lối thoát cho chính mình khi gặp bế tắc, bạn sẽ tháo gỡ được những khó khăn, giải mã được những ách tắc, chữa lành vết thương lòng khi chiêm nghiệm những trang sách do tác giả viết tặng.

Cuộc sống có thể rất bận rộn, nhưng đừng quên đọc sách mỗi ngày. Vì sách giúp con người kích thích não bộ, chống lão hóa, giảm chứng mất trí nhớ khi có tuổi. Sách giúp người đọc trau dồi sự hiểu biết, tiếp thu các nền văn hóa, làm giàu vốn kiến thức đông tây kim cổ, là cơ hội để tạo ra những giá trị tốt đẹp cho bản thân. Đọc nhiều sách cũng là phương pháp giúp con người tăng khả năng tư duy, sáng tạo và phân tích. Từ đó, chúng ta được hoàn thiện hơn về nhân phẩm, đạo đức làm người, biết sống tử tế, hướng thiện, thấu hiểu và biết giúp đỡ, yêu thương. Điều cuối cùng, đọc sách sẽ giúp làm giàu vốn sống, giảm tải áp lực, căng thẳng, mệt mỏi trong cuộc sống. Từ những trang sách, chúng ta có thể học được cách chuyển hóa nỗi khổ niềm đau, biết buông bỏ, sống hỷ xả, bao dung, cuộc đời của bạn cũng từ đó mà trở nên bình yên và hạnh phúc.

Trích đoạn sách Nhẹ Nhàng Nhặt Cánh Vô Ưu

Làm người, nhất định phải chọn sống cuộc đời ý nghĩa

Cuộc sống vốn chẳng dễ dàng, lòng người đa đoan, phức tạp và khó đoán. Tuy nhiên, không phải vì vậy mà mỗi người tự làm khổ bản thân, để chính mình rơi vào hết khổ đau này đến bất an nọ. Bởi cuộc sống dễ dàng hay cực nhọc, lòng người bao la hay hẹp hòi, tất cả đều ở trong suy nghĩ của bạn. Nhiều người sanh ra trong cuộc đời, lớn lên, đi học rồi đi làm nhưng chẳng thể sống cho giấc mơ của họ mà dùng toàn bộ thời gian để thực hiện giấc mơ giùm kẻ khác. Đó là lý do mà hạnh phúc, niềm vui, sự thú vị cứ ngày một xa dần.

Có bao giờ bạn tự hỏi, công việc đang làm có khiến bạn yêu thích?

Hằng ngày, tất cả chúng ta phải đối diện với rất nhiều công việc gia đình, kinh doanh, đối tác, bạn bè, học tập… Tất cả những điều này đã lấy đi hầu hết thời gian, khiến bạn và tôi cứ quay cuồng trong vòng xoáy kim tiền, đi mãi mà không thấy lối ra. Trong cái mớ bòng bong trôi nổi hằng ngày đó, có những việc khiến ta thấy ý nghĩa và thích thú, nhưng cũng có những việc khiến ta căng thẳng, mệt mỏi. Thực tế, thời gian mỗi ngày có hạn và chẳng đợi chờ ai. Nên nếu chọn được công việc yêu thích, chúng ta sẽ thêm yêu đời, sự đóng góp của chúng ta cũng trở nên lý thú và ý nghĩa, sự nhàm chán, mệt mỏi sẽ không còn, cuộc sống trở nên thú vị và hạnh phúc hơn.

Phải ý thức thật rõ ràng rằng, tiền mua được nhiều thứ nhưng không mua được mọi thứ. Vậy nên, hạnh phúc của một đời người không chỉ có tiền mà còn phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố, đặc biệt là đời sống tinh thần. Do vậy, cần sống đúng bản chất thật, sống với niềm đam mê và những năng lượng tích cực có ích cho mình và cho người. Cuộc sống càng đơn giản, càng dễ dàng hạnh phúc.

Cũng vậy, mọi việc khi xảy ra, nên nghĩ theo hướng tích cực và tránh phức tạp hóa vấn đề mới mong bước qua nó một cách nhẹ nhàng nhất. Hãy bỏ đi những tư duy tiêu cực, những hồi ức không mấy đẹp đẽ ở quá khứ, tập trung sống cho giây phút này, biết đủ và hài lòng, biết buông bỏ để lòng nhẹ nhàng, thanh thản.
Sống giản đơn nhưng hạnh phúc đủ đầy

Có câu: “Trăm sự do tâm khởi, nụ cười giải ngàn sầu”. Cuộc sống không dễ dàng nên lòng người cũng lắm tính toán, so đo. Suy nghĩ kỹ mà coi, tâm tính xấu, người đó sẽ có cuộc đời nhiều bất an, lo lắng, căng thẳng. Nếu lập trình cho mình một trái tim đẹp, tâm tính hiền lương, chắc chắn họ sẽ đi qua kiếp người trong bình an, nhẹ nhàng, thoải mái, khỏe mạnh và hạnh phúc.

Mỗi ngày qua đi, chúng ta lại già thêm một chút. Có tuổi rồi, nhất định phải chọn lối sống thanh thản, khiến bản chính mình phải “thân khỏe và tâm an”. Ít một chút giận dữ, cáu gắt, nhiều một chút thấu hiểu, yêu thương. Vẫn biết rất khó đạt được, nhưng nếu cứ để tâm trải qua những tháng năm hết vội vàng rồi tranh đấu, thì bao giờ mới tìm thấy niềm vui, niềm hạnh phúc chân thật cho mình. Đời người ngắn, sống được một ngày là phước báu một ngày, nên không cần thiết phải nuối tiếc những ngày đã qua, những điều chưa làm được. Không bận tâm đến quá khứ, cũng đừng khổ sở bởi các dự định của tương lai, cứ sống tốt ở giây phút này thì mới mong sống cuộc đời ý nghĩa và hạnh phúc.

Trăng tròn rồi khuyết, bèo hợp lại tan, mặt trời mọc rồi mặt trời sẽ lặn, buồn hay vui rồi cũng qua hết một ngày. Vậy nên, đừng quá để tâm đến những chuyện vụn vặt, nhỏ nhoi, tiêu cực. Đừng đặt hết tâm mình vào người đã từng khiến tim mình tổn thương, đau đớn. Hãy để thân thật khỏe thì tâm mới an. Thân khỏe, tâm an miệng tự khắc sẽ mỉm cười hỷ lạc.

Mỗi ngày qua đi, dù giàu hay nghèo bạn cũng chỉ ba bữa cơm qua cữ, nếu ăn uống quá nhiều, những năm tháng về sau bệnh viện lại tốn thêm một chỗ cho mình. Nếu nghèo quá thì bản thân phải sống trong túng thiếu, cơ hàn, nhưng giàu quá thì hưởng thụ cũng không hết, đến trăm tuổi nhắm mắt cũng không yên vì tiếc nuối. Do vậy, làm vừa đủ, sống vừa đủ và đừng quên chia sẻ với những người khó khăn quanh mình. Người biết cho đi thì tuy nghèo mà giàu, là nghèo của cải nhưng giàu tình thương. Người không có tâm bố thí, giúp đời thì tuy giàu mà nghèo, giàu của cải vật chất nhưng nghèo tình thương và tâm lượng bao dung. Vậy nên, chỉ cần sống khỏe mạnh, đối nhân xử thế thật đẹp với đời, chân thành yêu thương mọi người là bạn đã có cuộc đời sung túc, giàu sang.

Ở đời, lấy tình thương đối tình thương, bạn sẽ nhận được từ trường hỷ an. Lấy tình cảm đối tình cảm, bạn sẽ nhận được sự thật dạ, thật tâm. Giữa sai lầm (tội lỗi) với sai lầm cần lấy tâm bao dung và sự thứ tha dung dưỡng. Khi biết lấy tình yêu thương để sưởi ấm trái tim người khác, bạn chính là tia nắng mùa xuân rất cần cho cuộc sống này. Sống và đối đãi được như vậy, cuộc đời của bạn mới ý nghĩa và hạnh phúc. Mỗi thời khắc qua đi, sự sống ở nhân gian càng ngắn lại. Chúng ta hữu duyên hội ngộ nhau trong đời, nhưng đó là một chặng đường dài –ngắn bất cập. Trân quý người bên cạnh, vì mỗi thời mỗi khắc trên cõi đời này đều không lặp lại và cực kỳ ngắn ngủi. Thật trân quý, để cuối cùng khi đối diện cảnh chia lìa, chúng ta vẫn cảm nhận được niềm hạnh phúc và không phải đối diện với những ngày dài hối tiếc muộn màng về sau. Không cần tranh giành, chẳng cần hơn thua, đừng tạo ra cảnh ta được người mất, ta thắng người bại. Giữ được hòa khí, vui vẻ cùng nhau đi qua kiếp này mới là điều quan trọng. Hãy đối xử tốt với người bên cạnh và những người đã sống hết lòng vì bạn, bởi một khi đánh mất rồi sẽ rất khó tìm lại.

Thông tin tác giả Thích Nữ Nhuận Bình

Thích Nữ Nhuận Bình

Sinh ra tại một vùng nông thôn nhiều nắng gió được mệnh danh “đất cày lên sỏi đá” của xứ sở Quảng Trị – miền Trung, thời tiết đầy bất lợi, mùa màng luôn khó khăn, đời sống người dân chật vật; nên việc học hành để thành đạt dù là xuất gia hay tại gia cũng là sự nỗ lực tiến bước không ngừng. Cũng gần nửa đời người qua đi, có những lúc khó khăn, vất vã, túng thiếu đến khốn cùng, nhưng sau tất cả, Sư cô đã nổ lực vươn lên không mệt mỏi để vững bước trên con đường lý tưởng của mình, con đường xuất gia, phụng đạo, giúp đời. Hiện Sư cô là nghiên cứu sinh Tiến sĩ Phật học, Học viện Phật giáo Việt Nam tại thành phố Hồ Chí Minh.

Các sách đã xuất bản như:

• Giữa đôi dòng (NXB Phương Đông, 2017)
• Mở lối yêu thương (NXB Văn hóa – Văn nghệ, 2018)
• Gieo mầm hạnh phúc (NXB Văn hóa – Văn nghệ, 2019)
• Một kiếp nhân sinh (Thái Hà Books, 2021),…

Xem tất cả sách của tác giả Thích Nữ Nhuận Bình