Hiểu Về Cuộc Đời

Giới thiệu sách Hiểu Về Cuộc Đời

Alfred Adler (1870 – 1937) là một bác sĩ, chuyên gia tâm thần học người Áo, nhà liệu pháp tâm lý nổi tiếng với lý thuyết về Tâm lý cá nhân. Người sáng lập trường phái Tâm lý học cá nhân.

Adler cùng với Freud và Jung được coi là một trong ba nhân vật sáng lập của Tâm lý học chiều sâu (Depth Psychology), trong đó nhấn mạnh đến vô thức và tâm động học. Adler trở thành một trong ba nhà tâm lý học/triết học vĩ đại của thế kỷ XX. Có hơn 100 các tổ chức Adlerian chuyên nghiệp và 34 viện đào tạo Tâm lý học cá nhân ở Hoa Kỳ, Canada và châu Âu.

Tác phẩm HIỂU VỀ CUỘC ĐỜI là một trong những cuốn sách thể hiện rõ nét nhất hệ thống tư tưởng của Adler, được xuất bản lần đầu vào năm 1927, mười năm trước khi Adler qua đời. Cuốn sách bao gồm các nguyên tắc chính của trường phái Tâm lý học cá nhân. Ông tập trung phân tích và khai mở những nền tảng cốt lõi của tâm lý học cá nhân, đồng thời đề xuất các phương pháp thực tiễn giúp mỗi người có thể phát triển ý thức giá trị bản thân và khơi dậy năng lực gắn kết, đóng góp cho cộng đồng.

Tài liệu này đặc biệt thú vị đối với những người nghiên cứu phương pháp của Adler vì nó chứa nhiều ví dụ minh họa cho các luận điểm lý thuyết đã được đưa ra. Sợi dây xâu chuỗi xuyên suốt cuốn sách là tầm quan trọng của việc hiểu về những nhu cầu của xã hội và sự sẵn lòng đóng góp một cách hữu ích vì lợi ích chung. Người đọc cũng sẽ thấy rằng thường thức đóng một vai trò quan trọng trong lối suy nghĩ của Adler. Quả thực, có một câu chuyện kể rằng, sau khi ông tổ chức một buổi thuyết giảng về tâm lý học của mình, người ta đã nhận xét rằng mọi điều ông nói đều là thường thức. “Và thường thức thì có gì sai nào?” chính là câu trả lời.

Với lối viết rất giản dị nhưng hàm chứa chiều sâu triết lý, cuốn sách Hiểu Về Cuộc Đời mời gọi độc giả nhìn nhận lại cách ta đang sống: từ động cơ, ước mơ cho đến cách ứng xử với những người xung quanh. Tác phẩm có thể xem như một bản chỉ dẫn thực tế cho những ai muốn tìm hiểu thêm về tâm lý học cá nhân và áp dụng những nguyên tắc này để xây dựng một cuộc đời trọn vẹn ý nghĩa.

Sách không quá hàn lâm, và chủ định nhắm đến đại chúng, Adler đã đưa ra nhiều góc nhìn sâu sắc về các vấn đề học thuật, nghề nghiệp và gia đình mà người lớn phải đối mặt. Mở đầu bằng một chương mang tên “Ý nghĩa của cuộc đời,” ông viết: “Mỗi người đều khao khát lẽ sống, nhưng mọi người luôn phạm sai lầm nếu họ không thấy rằng toàn bộ lẽ sống của họ phải nằm trong những đóng góp cho cuộc sống của người khác.”