Giờ đây bạn có còn khao khát kết giao với những người bạn mới?
Bạn có trực tiếp từ chối những cuộc hẹn mà bản thân không muốn tham gia?
Bạn có sẵn lòng tìm kiếm chủ đề nói chuyện để hòa nhập vào một vòng kết nối?
Bạn có tình nguyện chăm sóc cảm xúc của người khác khi giao tiếp xã hội?
Các mối quan hệ xã hội có khiến bạn mệt mỏi không?
Không biết từ khi nào mà xã hội trở đã thành nơi bào mòn con người, việc duy trì các mối quan hệ cũng khiến cho chúng ta ngày càng mệt mỏi, mong muốn đạt được niềm vui và hạnh phúc nhờ giao tiếp xã hội trở nên cực kỳ khó khăn. Không thích xã giao, nhưng không thể không xã giao, đó là tình cảnh tiến thoái lưỡng nan mà ngày càng có nhiều người phải đương đầu.
Làm thế nào để bước ra khỏi cảm giác mệt mỏi này?
Những lúc như vậy, việc sắp xếp các mối quan hệ xã hội và loại bỏ những tương tác xã giao chất lượng thấp càng trở nên cấp thiết hơn bao giờ hết. Cuốn sách Kỹ năng xây dựng mối quan hệ sẽ giúp bạn:
- Biết được điều gì đã khiến bạn mệt mỏi khi xã giao.
- Giải phóng áp lực trong mối quan hệ xã hội thông qua thay đổi nhận thức.
- Thiết lập kế hoạch tinh giản mối quan hệ một cách khoa học.
- Ứng phó với những tình huống nan giải.
- Đưa ra hương pháp thực dụng để tinh giản mối quan hệ một cách hiệu quả cao.
- Tối ưu hóa mối quan hệ trong quá trình tinh giản.
- Ngăn ngừa sự phản tác dụng trong các mối quan hệ xã hội.
Hãy bắt đầu từ giây phút bạn gấp cuốn sách này lại, tách mình ra khỏi những khổ sở và mệt mỏi của các mối quan hệ xã hội, và bước vào trạng thái giải quyết vấn đề!