Tâm lý học sức khỏe chú tâm vào việc nghiên cứu ba yếu tố có liên quan đến sức khỏe nói chung của một con người, bao gồm thể chất, tâm lý và xã hội, và được ngành tâm lý học sức khỏe xếp vào một cụm từ gọi là mô hình tâm-sinh lý - xã hội. Mục tiêu lý tưởng của môn tâm lý học sức khỏe là luôn tiếp tục nghiên cứu những mối nguy cơ bệnh tật nào đang đe dọa đến sức khỏe và sự sống còn của nhân loại để theo đó tìm ra những biện pháp giúp cải thiện và nâng cao chất lượng cuộc sống cho nhân loại.
Trong cuốn sách TÂM LÝ HỌC SỨC KHỎE này, tác giả đã cố gắng sưu tập tối đa những đóng góp khoa học đã có từ trước và đồng thời cũng nêu ra những nghiên cứu khoa học đang có trong hiện tại. 12 chương trong sách bao hàm các đề mục về những thói quen, tập quán có hại cho sức khỏe, các nghiên cứu về tuổi thọ của con người, tính chất nhiêu khê và phức tạp của các loại bệnh tật, các loại bệnh virus giết người có sức lan truyền nhanh chóng trong xã hội, tình trạng béo phì và nghiện ngập các loại chất độc hại, v.v..
Mục lục sách Tâm Lý Học Sức Khỏe
Lời giới thiệu
Phần A
- Chương 1: Thế nào là tâm lý học sức khỏe?
- Chương 2: Tâm lý học sức khỏe và các phương pháp nghiên cứu
- Chương 3: Hành vi sức khỏe và biện pháp ngăn ngừa
Phần B
- Chương 4: Sinh hoạt hằng ngày và sức khỏe
- Chương 5: Sự lạm dụng chất và sức khỏe
- Chương 6: Stress và sức khỏe
- Chương 7: Nhân cách và sức khỏe
Phần C
- Chương 8: Cơ thể học
- Chương 9: Cảm giác đau
- Chương 10: Bệnh mạn tính
- Chương 11: Bệnh giai đoạn cuối & những vấn đề tâm lý
Phần D
- Chương 12: Biện pháp can thiệp giúp gia tăng sức khỏe
Phần E
- Thuật ngữ Tâm lý học sức khỏe