Tất cả danh mục

Tìm Cầu Vồng Sau Cơn Mưa Cảm Xúc

Giá bìa: 89.000 ₫

Giá bán tại NETA: 75.650 ₫

Tiết kiệm: 13.350 ₫-15%

Khuyến mãi & Ưu đãi tại NetaBooks:

  1. Mã giảm NETA2024 - GIẢM THÊM 5% CHO ĐH từ 299k
  2. Mã giảm NETA100K - GIẢM 100k CHO ĐH từ 1.499k
  3. Miễn phí giao hàng cho đơn hàng từ 150.000đ ở TP.HCM, 300.000đ ở Tỉnh/Thành khácXem chi tiết
  4. Bao sách miễn phí (theo yêu cầu)Xem chi tiết
  • Tác giả:

  • Ngày xuất bản:

    06 - 2024
  • Kích thước:

    13 x 19 cm
  • Dịch giả:

    Nguyệt Minh;
  • Nhà xuất bản:

    NXB Hà Nội
  • Hình thức bìa:

    Bìa mềm
  • Số trang:

    216

Đã bao giờ bạn cảm thấy buồn bực vì người khác không hiểu mình chưa? Hay đã bao giờ bạn cảm thấy khó chịu chỉ vì những điều hết sức nhỏ nhặt?

Đó là những điều hết sức bình thường, là con người ai cũng có lúc cảm thấy như vậy. Thế nhưng nếu bạn để những cảm xúc này kiểm soát mình thì sẽ có rất nhiều hệ lụy xảy đến. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng cảm xúc khó chịu kéo dài làm giảm chức năng miễn dịch của con người, dễ dẫn đến các loại bệnh lý. Ngược lại, nếu tâm trạng thoải mái vui vẻ, chức năng miễn dịch được củng cố, con người có cuộc sống khỏe mạnh. Nếu vấn đề sức khỏe bạn không thấy rõ thì có thể nhìn ngay vào mối quan hệ chúng ta cũng sẽ không thể cảm thấy hạnh phúc, làm tốt công việc khi mà lúc nào cũng có nhiều cảm xúc khó chịu bủa vây đúng không?

Vì vậy cuốn sách Tìm cầu vồng sau cơn mưa cảm xúc do Thái Hà Books ấn hành, ngoài giới thiệu đến bạn những kỹ năng loại bỏ cảm xúc khó chịu và căng thẳng. Sẽ còn giới thiệu đến bạn các kỹ năng để có cảm xúc vui vẻ, thoải mái. Đặc biệt đó không phải là những điều xa vời mà đều là những việc bạn có thể thực hành ngay lập tức!

Thêm nữa, trong sách còn có tranh minh họa phong phú để những kiến thức được truyền tải đến bạn một các dễ hiểu nhất.

Chắc chắn bạn sẽ cảm thấy tâm trạng trở nên tốt hơn khi đọc cuốn sách này.

Mục lục sách Tìm Cầu Vồng Sau Cơn Mưa Cảm Xúc

  • Mở đầu
  • Chương 1: 10 điều mấu chốt trong cơ chế của não bộ và trái tim
  • Chương 2: Cách suy nghĩ để không trở nên cảm tính
  • Chương 3: Không được phép làm! Những hành động, suy nghĩ làm tăng stress
  • Chương 4: Trở thành người mỗi ngày đều thoải mái, vui vẻ
  • Phụ lục: Hiểu cảm xúc ngay từ bây giờ!
  • Phương pháp điều chỉnh cảm xúc Wada
  • Lời kết
Sách Tìm Cầu Vồng Sau Cơn Mưa Cảm Xúc của tác giả Wada Hideki, có bán tại Nhà sách online NetaBooks với ưu đãi Bao sách miễn phí và Gian hàng NetaBooks tại Tiki với ưu đãi Bao sách miễn phí và tặng Bookmark
Tìm Cầu Vồng Sau Cơn Mưa Cảm Xúc

Giá bìa: 89.000 ₫

Giá bán tại NETA: 75.650 ₫

Tiết kiệm: 13.350 ₫-15%