Phía trước của trưởng thành (Quảng Văn và NXB Phụ nữ Việt Nam) của TS Đặng Hoàng Ngân, được xem như hành trình chiêm nghiệm thanh xuân. Cuốn sách giúp các các bạn trẻ sẵn sàng đón nhận tình yêu từ chính bản thân mình, xóa bỏ mọi vướng mắc trong tâm hồn, bình thản đối diện với bản thân và mọi rắc rối, đón nhận yêu thương và những điều tốt đẹp.
TS Tâm lý học Đặng Hoàng Ngân từng công tác tại Khoa Tâm lý học, Trường Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn, Đại học Quốc gia Hà Nội. Hiện tại, chị là cố vấn chuyên môn của một số tổ chức tư vấn tâm lý như Mindcare, Carota. Chị từng được đào tạo Thạc sĩ về Tâm lý học phát triển trẻ em và thanh thiếu niên - chương trình phối hợp giữa Đại học Toulouse 2 Le Mirail và Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn, Đại học Quốc gia Hà Nội. Phía trước của trưởng thành là cuốn sách thứ hai của TS Đặng Hoàng Ngân, sau Một mình tìm một nửa phát hành vào năm ngoái.
Sách "Phía Trước Của Trưởng Thành". Tác giả Đặng Hoàng Ngân
Bước trên hành trình mang tên cuộc đời, không ai chắc chắn điều gì sẽ xảy ra, cũng không ai biết trước con người mình sẽ thay đổi như thế nào theo năm tháng, nhưng nhất định ai rồi cũng phải trưởng thành. Vậy cột mốc nào đánh dấu sự trưởng thành của mỗi người, làm thế nào để biết được bản thân đã trưởng thành?
Cuốn sách Phía trước của trưởng thành sẽ giúp bạn đọc hiểu rõ bản thân hơn để đối diện với trưởng thành một cách nhẹ nhàng. Bởi, trưởng thành không phải một thứ gì đó quá lớn lao, buộc chúng ta khoác lên mình bộ áo giáp cho cuộc đấu tranh không ngừng, cũng không nhất thiết phải đạt thành tựu gì đó to tát. Trưởng thành chỉ đơn giản là sẵn sàng chấp nhận mọi thứ thuộc về mình, dù đó là khiếm khuyết, để lựa chọn sự yên bình cho tâm hồn.
Dưới góc nhìn tâm lý học và trải nghiệm thực tế của bản thân, những chia sẻ chân thành từ tác giả có thể giúp bạn đọc biết cách nhìn nhận các giai đoạn diễn biến tâm lý, để không còn rơi vào nỗi bất an, hoang mang trong hành trình trưởng thành.
Hơn hết, cuốn sách hướng đến giá trị giúp các bạn trẻ làm chủ cảm xúc, đối diện với cái tôi đa chiều cạnh, đồng thời nhìn nhận vào cảm xúc tiêu cực, chấp nhận và ôm ấp để chuyển hóa khỏi cảm xúc tiêu cực để học cách yêu thương bản thân.
Cuốn sách gửi đến thông điệp: “Hãy để trưởng thành là một cuốn sổ tay với những dòng kẻ để trống”, để bạn tự do viết lên câu chuyện của chính mình với trải nghiệm duy nhất thuộc về bạn, để sau cùng bạn hiểu giá trị của sự nghỉ ngơi, là học từ thất bại sau mỗi lần ước mơ lỡ dở; là từ bỏ những mục tiêu không còn phù hợp với con người mình để trân quý sự hiện diện trên cuộc đời này; là phân biệt được ảo vọng và động lực; là hiểu được ranh giới giữa dục vọng và lòng yêu thương.
Nguồn https://www.sggp.org.vn/hanh-trinh-chiem-nghiem-thanh-xuan-cua-tien-si-dang-hoang-ngan-846928.html
Những cuốn sách “Nghệ Thuật Sống - Tâm Lý” với những kinh nghiệm nghệ thuật sống tuyệt hay mang lại động lực mạnh mẽ sẽ làm bạn thay đổi cách sống, cách nghĩ… giúp cuộc sống của bạn trở nên tốt đẹp hơn. Xem tại đây
Theo Quỳnh Yên (sggp)