Cẩm Nang Dành Cho Trẻ Em - Khi Trẻ Quá Lo Lắng
Làm sao để con có một hành trình trưởng thành thuận lợi là điều mà mọi cha mẹ đều mong ước. Trong thực tế, sự phát triển của mỗi trẻ em hầu như rất khác nhau và không phải lúc nào cũng suôn sẻ. Nhiều trẻ gặp phải một hoặc nhiều khó khăn riêng gây ra những rào cản trong cuộc sống thường nhật làm ảnh hưởng tới bản thân, gia đình và các mối quan hệ xã hội. Ở độ tuổi từ 6 -12, trẻ thường có xu hướng mắc phải một số thói quen và suy nghĩ tiêu cực, gây ra không ít rào cản trong học tập và sinh hoạt. Là một nhà tâm lý có bề dày kinh nghiệm của Mỹ, tiến sĩ Dawn Huebner đã viết ra bộ sách What-to-do Guides for Kids - Cẩm nang dành cho trẻ em, hướng dẫn cha mẹ tương tác cùng với con cái để các em có một hành trình trưởng thành thuận lợi hơn, hạnh phúc hơn.
Bộ sách gồm 6 cuốn, là 6 giải pháp cho các vấn đề mà trẻ thường hay gặp: quá lo lắng, khó ngủ một mình, dễ nóng giận, có các thói quen xấu khó bỏ (như mút tay, cắn móng tay, nhai áo, gãi da, xoắn tóc…), hội chứng ám ảnh cưỡng chế (OCD), hay than phiền…
Những đứa trẻ dễ nổi giận hẳn sẽ làm cho cha mẹ lo lắng, thậm chí nhiều người cảm thấy bất lực trong việc giúp con mình sửa chữa thói tật này. Trong cuốn Khi cơn giận của trẻ bùng nổ, tác giả khuyến khích trẻ dùng trí tưởng tượng đầy sáng tạo để giúp chế ngự cơn giận, làm chủ cảm xúc.
Khi trẻ quá lo lắng là cuốn sách giúp trẻ thoát khỏi những lo lắng bằng những mẹo rất thú vị, như viết hoặc vẽ ra nỗi lo lắng, cãi lại lo âu trong đầu, giảm thời gian lo lắng lại bằng cách tạo một chiếc hộp tưởng tượng để “nhốt” các lo lắng vào đó cho đến các mẹo thư giãn tâm trí và cơ thể…
Khi trẻ mắc những thói quen xấu chỉ ra rằng những thói quen xấu hình thành và khóa chặt vào trẻ. Cuốn sách “trao” cho trẻ chùm chìa khóa 5 chiếc, mỗi chiếc có một tính năng riêng có thể giúp giải phóng khỏi các thói quen không tốt mà trẻ vô tình bị chúng khống chế.
Rất nhiều cha mẹ bất lực trong việc tìm cách giúp trẻ có thói quen tự ngủ một mình. Cuốn sách Khi trẻ sợ chiếc giường ngủ sẽ bày cho trẻ những “thủ thuật” có thể vượt qua những rắc rối về giấc ngủ để một mình ngon giấc suốt đêm.
Khi não của trẻ gặp rắc rối là một cách thức giúp các bậc cha mẹ đồng hành với con chống lại chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD - Obsessive - Compulsive Disorder). Tác phẩm được viết bằng văn phong giản dị, vừa dí dỏm vừa mộc mạc, phù hợp với tư duy của con trẻ mà không mất đi tính khoa học vốn có của vấn đề. Độc giả nhí dễ dàng bị cuốn theo những tình huống ấn tượng, những bài tập thực hành đầy thú vị, từ đó thay đổi suy nghĩ và hành vi theo hướng tích cực…
Cuốn Khi trẻ than phiền quá nhiều giúp trẻ loại bỏ những “than phiền tiêu cực”, chuyển sang cách suy nghĩ tích cực. Vấn đề này sẽ được giải quyết một cách hết sức linh hoạt, qua việc trẻ trò chuyện cùng tác giả - với vai trò một người bạn - và làm những bài tập giống như những trò chơi thú vị, từ đó học được lối suy nghĩ lạc quan.
Bằng cách đặt vấn đề rất đơn giản nhưng thiết thực và gần gũi, tác giả đã dẫn dắt các câu chuyện thật hấp dẫn, linh hoạt để các độc giả nhí khám phá những bí quyết giúp thay đổi bản thân theo chiều hướng tích cực hơn. Sách không chỉ phù hợp với tâm lí của trẻ em mà còn rất thuyết phục các bậc làm cha mẹ.
Bộ sách được Hiệp Hội Tâm lý học Hoa Kỳ xuất bản và giới thiệu, là tài liệu cần thiết cho các phụ huynh, giáo viên và các nhà tâm lý. Sách đoạt nhiều giải thưởng danh giá tại Hoa Kỳ như iParenting Media Award, Young Voices Award, National Parenting Publications Awards, The Mom’s Choice Awards®….